Tanssin taikaa ja tasapainoa - tanssiliikuntaa senioreille Juvalla

Tanssin taikaa ja tasapainoa - tanssiliikuntaa senioreille Juvalla maanantaisin 14.10., 28.10., 11.11. ja 25.11.2024 klo 10.30-11.30 Vesiliikuntakeskus Sampolan monitoimisalissa.

Kehonhallintaa, tasapaino- ja lihaskuntoharjoittelua tanssin lomassa yksin tanssien. Tanssiliikunta toteutetaan pääosin seisten. Tunnit ohjaa Mari Kurtti/ESLi, tanssinopettaja (YAMK). Varusteet: joustavat sisäliikuntavaatteet, tanssilenkkarit/jumppatossut tms. + juomapullo.

Kurssi toteutetaan yhdessä Järvi-Saimaan kansalaisopiston ja Etelä-Savon Liikunta ry:n (ESLi) hallinnoiman Tanssi luo siltoja Etelä-Savossa -hankkeen kanssa. 

Kurssille mahtuu 30 osallistujaa. Osallistumismaksu 10 €/henkilö, kurssikoodi 1105300s.

Ilmoittautumiset viimeistään 9.10.2024 www.jarvi-saimaankansalaisopisto.fi tai 044 417 5224. 

Huom! Hanke ei ole vakuuttanut osallistujia eli jokainen liikkuu omalla vastuulla.

Lisätiedot: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.tai 0440 255 422.

Pidätämme oikeuden muutoksiin.

Lämpimästi tervetuloa tanssimaan!